遊び 久しぶりに少し暖かくなったので「ベランダでひなたぼっこ」しました=^_^=【動画あり】
ひさしぶりにお天気なので日光浴しました!今まで「日光浴」は身体によさそうだな~と思っていましたが、調べてみたら幸せホルモンの分泌が活性化される・紫外線による殺菌・消毒・精神の安静・骨を強くする・・・メリットたくさんでした♪デメリットは、脱走・落下ぐらい!実は、家の中の窓辺での日光浴でも同じ効果が得られます!
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